„Der Mensch ist, was er isst, " diese Weisheit des deutschen Philosophen Ludwig Feuerbach hat bis heute nichts an Aktualität verloren.
Doch warum habender so viele Menschen Gewichtsprobleme und tun sich gleichzeitig mit dem Abnehmen schwer?
Gerade in Industrienationen sind wir ernährungstechnisch sehr verwöhnt, denn Lebensmittel sind überall und jederzeit verfügbar und werden uns sehr verführerisch präsentiert.
So passiert es schnell, dass wir mehr essen, als wir müssten.
Kommt dann auch noch Bewegungsmangel hinzu, haben wir einen Überschuss an Energie und die Waage zeigt mehr an, als uns lieb ist.
Ernährung & Lebensmittel – auf die Ausgewogenheit kommt es an
Natürlich wäre es toll, wenn wir jeden Tag frisch kochen und uns ausgewogen ernähren würden.
Doch nicht immer klappt es so, wie wir wollten.
Eine Fülle von Aufgaben in Beruf und Alltag treibt uns in einer Spirale aus Zeitmangel und Stress, in der gesunde Ernährung oft zu kurz kommt.
Qualitäts-Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke können Sie darin unterstützen, Ihren Alltag gesünder zu gestalten.
Das Sortiment der online-apotheke.ch erhält neben hochwertigen Lebensmitteln auch Superfood, das bekannt dafür ist, das Immunsystem zu stärken und gegen aggressive Sauerstoffverbindungen zu wirken.
Wir bieten Ihnen ausserdem Aufbaukost im speziellen Bedarfsfall, beispielsweise nach einer Operation.
Abnehmen & bei Diäten: für Erfolg braucht man Ausdauer
Auch wenn es viele Diäten versprechen, kein Abnehmererfolg stellt sich über Nacht ein.
Doch um möglichst lange gesund zu bleiben, ist es wichtig, sein Normalgewicht stabil zu halten und Übergewicht abzubauen.
Die Produkte aus unserer Kategorie Abnehmen unterstützen Sie bei einer gesunden Ernährungsweise und helfen Ihnen, stressfrei abzunehmen.
Übergewicht ist ein grosser Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck und Herzinfarkt.
Um sein Risiko zu senken, ist Abnehmen wichtig.
Das muss nicht immer im Rahmen einer Diät erfolgen.
Schon durch die Reduzierung von Zucker, Weissmehl und ungesunden Fetten kann man an Gewicht verlieren und behält trotzdem die Freude am Essen.
Wer sein Gewicht gezielt reduzieren möchte, sollte die Fettverbrennung ankurbeln.
Das geschieht am besten durch regelmässige Bewegung – zum Beispiel durch Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Walking.
2-3 Sporteinheiten von je 30 min pro Woche reichen schon, um sich wohlzufühlen und gleichzeitig abzunehmen.
Selbstverständlich gibt es auch spezielle Diäten bei Bluthochdruck, Diabetes oder Gallenerkrankungen.
Im Sortiment der online-apotheke.ch finden Sie entsprechende Diätprodukte.
Sind Sie gefährdet oder bereits erkrankt, sollten Sie eine Diät nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt durchführen.
Vitamine und Mineralstoffe – Katalysatoren für ein gesundes Leben
Beim gezielten Abnehmen ist es wichtig, für eine gute Nährstoffzufuhr zu sorgen.
Wer seine Kalorienzahl reduziert, sollte immer darauf achten, sich ausgewogen zu ernähren, sonst droht Nährstoffmangel.
Schwangere und stillende Mütter, Menschen in der Rekonvaleszenz, Jugendliche in der Wachstumsphase, Sportler und ältere Menschen haben einen erhöhten Nährstoffbedarf.
Sie können Nährstoffmangel vorbeugen, indem sie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nehmen.
Die Vitamine und Mineralstoffe, die Sie in der online-apotheke.ch kaufen können, stammen alle von hochwertigen Produzenten und Lieferanten.
Sie werden durch Swissmedic oder Stellen der Schweizer Gesundheit streng geprüft und freigegeben.
Als Nahrungsergänzung können sie den Nährstoffhaushalt ausgleichen und Ihre Gesundheit fördern.
Ernährung & Abnehmen
Ernährung & Abnehmen
„Der Mensch ist, was er isst, " diese Weisheit des deutschen Philosophen Ludwig Feuerbach hat bis heute nichts an Aktualität verloren.
Doch warum habender so viele Menschen Gewichtsprobleme und tun sich gleichzeitig mit dem Abnehmen schwer?
Gerade in Industrienationen sind wir ernährungstechnisch sehr verwöhnt, denn Lebensmittel sind überall und jederzeit verfügbar und werden uns sehr verführerisch präsentiert.
So passiert es schnell, dass wir mehr essen, als wir müssten.
Kommt dann auch noch Bewegungsmangel hinzu, haben wir einen Überschuss an Energie und die Waage zeigt mehr an, als uns lieb ist.
Ernährung & Lebensmittel – auf die Ausgewogenheit kommt es an
Natürlich wäre es toll, wenn wir jeden Tag frisch kochen und uns ausgewogen ernähren würden.
Doch nicht immer klappt es so, wie wir wollten.
Eine Fülle von Aufgaben in Beruf und Alltag treibt uns in einer Spirale aus Zeitmangel und Stress, in der gesunde Ernährung oft zu kurz kommt.
Qualitäts-Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke können Sie darin unterstützen, Ihren Alltag gesünder zu gestalten.
Das Sortiment der online-apotheke.ch erhält neben hochwertigen Lebensmitteln auch Superfood, das bekannt dafür ist, das Immunsystem zu stärken und gegen aggressive Sauerstoffverbindungen zu wirken.
Wir bieten Ihnen ausserdem Aufbaukost im speziellen Bedarfsfall, beispielsweise nach einer Operation.
Abnehmen & bei Diäten: für Erfolg braucht man Ausdauer
Auch wenn es viele Diäten versprechen, kein Abnehmererfolg stellt sich über Nacht ein.
Doch um möglichst lange gesund zu bleiben, ist es wichtig, sein Normalgewicht stabil zu halten und Übergewicht abzubauen.
Die Produkte aus unserer Kategorie Abnehmen unterstützen Sie bei einer gesunden Ernährungsweise und helfen Ihnen, stressfrei abzunehmen.
Übergewicht ist ein grosser Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck und Herzinfarkt.
Um sein Risiko zu senken, ist Abnehmen wichtig.
Das muss nicht immer im Rahmen einer Diät erfolgen.
Schon durch die Reduzierung von Zucker, Weissmehl und ungesunden Fetten kann man an Gewicht verlieren und behält trotzdem die Freude am Essen.
Wer sein Gewicht gezielt reduzieren möchte, sollte die Fettverbrennung ankurbeln.
Das geschieht am besten durch regelmässige Bewegung – zum Beispiel durch Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Walking.
2-3 Sporteinheiten von je 30 min pro Woche reichen schon, um sich wohlzufühlen und gleichzeitig abzunehmen.
Selbstverständlich gibt es auch spezielle Diäten bei Bluthochdruck, Diabetes oder Gallenerkrankungen.
Im Sortiment der online-apotheke.ch finden Sie entsprechende Diätprodukte.
Sind Sie gefährdet oder bereits erkrankt, sollten Sie eine Diät nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt durchführen.
Vitamine und Mineralstoffe – Katalysatoren für ein gesundes Leben
Beim gezielten Abnehmen ist es wichtig, für eine gute Nährstoffzufuhr zu sorgen.
Wer seine Kalorienzahl reduziert, sollte immer darauf achten, sich ausgewogen zu ernähren, sonst droht Nährstoffmangel.
Schwangere und stillende Mütter, Menschen in der Rekonvaleszenz, Jugendliche in der Wachstumsphase, Sportler und ältere Menschen haben einen erhöhten Nährstoffbedarf.
Sie können Nährstoffmangel vorbeugen, indem sie Vitamine, Mineralien und Spurenelemente in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nehmen.
Die Vitamine und Mineralstoffe, die Sie in der online-apotheke.ch kaufen können, stammen alle von hochwertigen Produzenten und Lieferanten.
Sie werden durch Swissmedic oder Stellen der Schweizer Gesundheit streng geprüft und freigegeben.
Als Nahrungsergänzung können sie den Nährstoffhaushalt ausgleichen und Ihre Gesundheit fördern.
